Obradoiros Autocoidado
Tips de Autocoidado
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Bibliografía
O Don da sensibilidade
Explora o término PAS (persoas altamente sensible) explora nos seus rasgos en diferentes dimensións da vida, axundando a comprender as persoas que poidan encaixar neste perfil.
O bo de ter un mal día
Libro exploratorio sobre as emocións e a súa xestión e coidado. Pequena guía de supervivencia emocional que nos axudará a xestionar mellor nosas emocións e a aprender a convivir cos malos momentos.
Filmografía
O indomable Will Hunting
Un xenio das matemáticas- aprende a xestionar as súas emocións e sentimentos coas axuda do terapeuta Sexan Maguire.
Birdman
Premiada nos Óscar de 2014 e protagonizada por Michael Keaton, fala do crecemento persoal e a autorrealización a través de Riggan Thomson, un actor de cinema que decide que chegou o momento de que a súa vida tome outra dirección, busque novos retos profesionais, recupere á súa familia… Ao longo de todo este proceso, debe enfrontarse ás súas emocións e como expresalas.
Cancións inspiradoras
Podcasts útiles
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Investigacións
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
