by COTSG | Mai 9, 2022 | Bibliografia Autocoidado
Nesta obra explóranse os traumas e as feridas emocionais así como o modo de identificalas e traballalas. (Emprega terapia EMDR)
by COTSG | Mai 6, 2022 | Bibliografia Autocoidado
Explora o término PAS (persoas altamente sensible) explora nos seus rasgos en diferentes dimensións da vida, axundando a comprender as persoas que poidan encaixar neste perfil.
by COTSG | Mai 4, 2022 | Bibliografia Autocoidado
Libro exploratorio sobre as emocións e a súa xestión e coidado. Pequena guía de supervivencia emocional que nos axudará a xestionar mellor nosas emocións e a aprender a convivir cos malos momentos.
